رویکردی برای دستیابی به وحدت روانی-جسمی، بر پایه آگاهی از احساسات بدنی و در بستر فرهنگ غربی.
مثالها
Ce que recherche l’eutonie n'est pas une disparition absolue de toutes les tensions mais l’anéantissement de toute tension inutile au geste effectué.
Créée par Gerda Alexander dans les années 1950, l’eutonie, qui signifie « bon tonus », est fondée sur la prise de conscience de tous les éléments du corps et l’observation des sensations.